Ä¿¹Â´ÏƼ
¹Ì·¡¹®ÈÀÇ Å«º°
¾î¸°ÀÌÀÇ ¾î¸°ÀÌ¿¡ ÀÇÇÑ ¾î¸°À̸¦ À§ÇÑ ±Ø´Ü¼¿ï
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
ÀÛ¼ºÀÚ | ÀÌÁö¿ì | ÀÛ¼ºÀÏ | 2016-08-03 |
÷ºÎ | |||
¸®Çã¼³ Èıâ |
¿À´Ã ±ØÀå¿¡¼ ¸®Çã¼³À» Çß´Ù. °ø¿¬ÀÌ ´çÀå ³»ÀÏÀ̱⿡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇؼ Çغ¸ÀÚ°í ´ÙÁüÇÏ¿´´Ù. ±Ùµ¥ ½Ç¼ö¸¦ ¸¹ÀÌ Çߴ٤ФР3¹ø ³ë·¡ ¶§ ³ª°¡´Â ŸÀ̹Ö, 6¹ø ³ë·¡¿¡¼ ÀÚ¸®Àâ±â µî ¿©·¯°¡Áö°¡ ºÎÁ·Çß´ø °Í °°´Ù. µ¿¼± ¹Ù²ï °Íµéµµ Àß Ã¼Å©Çسõ°í ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐµµ ¸¹ÀÌ Ã¤¿ö¼ °ø¿¬ ¿Ã·Á¾ß°Ú´Ù. °íÃÄ¾ß°Ú´Ù°í »ý°¢µÇ´Â Á¡Àº ´ë»çÇÒ ¶§ ¸ñ¼Ò¸® ´õ Å©°Ô Çϱâ, ¹«´ë¿¡ ³ª¿Í ÀÖÀ»¶§ ÀÚ¸® Àß Àâ±â, ¹«¿ë ´õ Å©°í ÈûÀÖ°Ô Çϱâ, ¸¶Áö¸· "Take your time to breath" ÇÒ¶§ ¼û½¬´Â ½Ã´¿ ´õ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÇÏ±â µî ¿©·¯°¡Áö°¡ ÀÖ´Ù. ¶Ç Ç×»ó 6¹ø ³ë·¡ ¶§ ¿ôÀ¸¶ó´Â ÁöÀûÀ» ¹Þ´Â´Ù. °è¼Ó ¶È°°Àº °Í¸¸ ÁöÀû¹Þ´Â °ÍÀ» ¹Ý¼ºÇؾ߰ڴÙ. ³»ÀÏÀº ½Ç¼ö ¾øÀÌ ÁÁÀº °ø¿¬ ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù.